ورزش
-
زندگی > تندرستی
بهترین تغذیه قبل و بعد از ورزش برای چربی‌سوزی و کاهش وزن
به گزارش همشهری آنلاین، برای بسیاری از افرادی که به‌دنبال کاهش وزن و فرم‌دهی به بدن هستند، ورزش بخش جدایی‌ناپذیری…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
اگر می‌خواهید کبدتان دیرتر پیر شود این مطلب را بخوانید
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: در این چرخه، سلول‌های کبدی پیر می‌شوند و شروع به ذخیره چربی، ترشح مواد التهابی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار ورزشی > توپ و تور
بازیکن والیبال ادای پیاتزا را درآورد + فیلم | شوخی بازیکنان ایران با مربی ایتالیایی
به گزارش همشهری آنلاین این فیلم در ساعات گذشته در فضای مجازی بسیار پربازدید شده است منبع:همشهری آنلاین
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
ورزش منظم برای کاهش افسردگی کودکان
به گزارش همشهری آنلاین پژوهشگران استرالیایی که یافته‌های این بررسی را در ژورنال انجمن روانپزشکی کودک و نوجوان آمریکا گزارش…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چرا برای کاهش وزن نباید ورزش کنیم؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: بر اساس یک باور دیرپا ورزش و کاهش وزن جدایی ناپذیر هستند. لحظه‌ای که کسی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
-
عکس > خبری
تیم ملی واترپلو جوانان ایران بر بام آسیا ایستاد | قهرمانی با طعم انتقام از چین
به گزارش همشهری آنلاین، تیم‌های ملی واترپلو جوانان ایران و چین در دیدار فینال مسابقات واترپلوی قهرمانی آسیا ۲۰۲۵ در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > چهره‌ها
چرا دیوید بکهام ۵۰ ساله همچنان ۲۵ ساله است؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: دیوید بکهام در سال‌های دهه ۱۹۹۰ و دهه ۲۰۰۰ فوتبالیست بسیار مطرحی در سطح جهان…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مد و زيبایی
راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن ۵ کیلو در ۱۵ روز
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: برای پیمودن مسیر سفر کاهش وزن لزوما نیازی به رژیم‌های سخت یا ساعات طاقت‌فرسا تمرینات…
بیشتر بخوانید » -
اخبار دانش > دانش
دوپینگ بدون خطر لو رفتن! | این ماده نیروزا است
به گزارش همشهری آنلاین، با توسعه علم و فناوری، این موضوع تقریبا به امری‌نشدنی تبدیل شده است. با این حال،…
بیشتر بخوانید »